SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zerwanie miesnia

  • kolo urodził się bez mięśnia klaty. sylwetka bomba. Myślisz? A może to było zerwanie? Tak czy owak ma pecha. Zrobiłem: Wznosy nóg na drążku 2x20p 18p wznosy nóg na drabinkach 3x20p skłony na krześle 2x15p biceps z tricepsem 7 a może tylko 6 serii po 10p Wyruszam za chwilę na marsz wśród pól - kicham na smog i straszenie nim (towarzyszy mi przez [...]

    Odpowiedzi: 10906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 14:18:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • humeral insertion tear

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc U mnie był w zasadzie mały krwiak(zdj nie moje) i przyczep miesnia piersiowego nie wygladal na naruszony(gosc na fotce ma całkowite zerwanie). Z tego co pamietam po ok 4 tyg wrocilem do treningow. Klate na ciezarach powyzej 100kg zaczalem cwiczyc ok 1,5 miesiaca po tym wypadku. Na dzien dzisiejszy wszystko wydaje sie byc w porzadku(odpukac) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13088 Data: 2010-01-17 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZERWANIU przyczepu mięśnia nadgrzebieniowego z retrakcją kikuta do wysokosci oś acromiale do tego widoczny częsciowy zanik mieśnia nadbrzebieniowego, niemal całkowite zerwanie przyczepu mieśnia podgrzebieniowego z wnikaniem płynu stawowego śródmiesniowo" Nie napawa mnie to optymizmem i muszę sobie przemyśleć co robić..., tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDOWANIE TKANKI ŁĄCZNEJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się do unaczynienia ścięgien" "Poprzez taki trening poprawiamy jej unaczynnienie a dobrze unaczyniona tkanka łączna jest znacznie mniej podatna na pęknięcie lub zerwanie przy dużym obciążeniu" "Powtarzające się napinanie mięśnia przyczynia się do unaczynienia ścięgien" Powyższe stwierdzenia wydają się być co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2002-05-19 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż możemy Tobie doradzić? Sytuacja bez wątpienia nie jest ciekawa. Patrząc po zdjęciach sylwetki i okolicy klatki piersiowej, bez wątpienia wygląda to na zerwanie lub też naderwanie mięśnia piersiowego. Co innego sugerują jednak badania i opinia lekarza. Mogę Tobie ewentualnie napisać co ja bym zrobił w Takiej sytuacji. Osobiście mam odłożone [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2022-07-11 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Również postanowiłem zacząć przygodę z HST Poniżej przedstawiam swój trening i proszę o korektę. Dodam ze mam kontuzje, zerwanie albo naderwanie mięśnia podgrzebieniowego, ćwiczenia dobierałem tak aby nie angażować tego mięśnia, i nie wykonywać ruchów jakie zabronił mi lekarz (odwodzenie wyprostowanej ręki w tył i w góre). [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej przedstawiam swój trening i proszę o korektę. JASNE Dodam ze mam kontuzje, zerwanie albo naderwanie mięśnia podgrzebieniowego, ćwiczenia dobierałem tak aby nie angażować tego mięśnia, i nie wykonywać ruchów jakie zabronił mi lekarz (odwodzenie wyprostowanej ręki w tył i w góre). OK. ROZUMIEM - I JEDNOCZESNIE PRZYKRO MI A TAK BTW - TO W [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 00:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie mięśni a lewy biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Myk taki że to na 99% nie jest zerwanie bo nie ma żadnych symptomów zerwania tego bicepsa. Po prostu inny ortopeda tak stwierdził po 5 sekundach pomacania tego bicepsa i jego reakcja na zapytanie moje że nie ma w ogóle symptomów dla zerwania stwierdził że to zerwanie było dawno, ale ja i tak od czasu bólu łokcia nie miałem symptomów zerwania a ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-06-05 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadna rehabilitacje oprocz laseroskopii. Dopiero niedawno gdy trafilem do lekarza,ktory mnie obecnie prowadzi poczulem,ze ktos sie mna zajal jak trzeba. Od razu stwierdzil zerwanie ACL skierowal na magnetronik,laser i jonoforeze,no i do tego cwiczenia. Teraz po operacji biore zastrzyki w kolano(preparat GO-ON). Mialem wyrownywana chrzastke [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19775 Data: 2006-07-11 03:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Cormier

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Z tego co mi doniosły wróbelki Levrone miał zwykłe zerwanie i udało się pozszywać. Cormier miał usuniętą część mięśnia z powodu infekcji...

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 kg kuli. Niby nic strasznego myślę chwilę poboli i przejdzie.... lecz tydzień temu podczas Pucharu Polski we Władysławowie doznałem kontuzji przy pierwszej konkurencji tj. zerwanie włókien mięśnia dwugłowego czyli prawego bicepsa.. Na szczęście przyczepy mięśnia są cały, jest dziura w bicepsie i gdyby nie olfen to odczuwałbym kucie...

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla początkującego pod korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Przy ekstremalnych obciążeniach, niezależnie od techniki, ręka którą robisz podchwyt jest narażona na kontuzję (dla czepliwych- zerwanie ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia). Jednak podejrzewam, że nie zamierzasz zaczynać od 200-300 kg. MC to zasadniczo (z grubsza tylko) dzień dobry+przysiad. Może w takim razie wywal i te ćwiczenia? Dodatkowo- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-07-20 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gojenie. Efekt: więzadło zagoi się w ciągu dwóch tygodni zamiast w miesiąc. David Klatzman, profesor jednej z paryskich klinik, dodaje: Trudniejszym problemem jest zerwanie ścięgna. Trzeba pobrać komórki ze zdrowego ścięgna i poddać je hodowli w celu uzyskania grupy tenocytów (komórek ścięgna). W doświadczeniach na królikach wykazano, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11607 Data: 2007-06-30 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Kadra na Osasunę Po porannym sobotnim treningu Juande Ramos przedstawił listę osiemnastu zawodników, powołanych na dzisiejszy pojedynek z Osasuną, który rozpocznie się o 17:00 na Estadio Santiago Bernabéu. W porównaniu z zeszłotygodniową kadrą na mecz z Mallorcą, odnotowaliśmy dwie nowości: obecność na liście Jordiego Codiny i Marcelo. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 09:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane ACL ->kontuzja łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] częściej nastąpi złamanie awulsyjne - tzn oderwanie kości w miejscu przyczepu ścięgna do niej. Jeżeli byłby zerwany to długo przed urazem czułbyś ból w okolicy achillesa i zerwanie było by nagłe z trzaskiem - często są tu wylewy krwawe - siniaki, zmiana asymetrii - ścięgno jest opuchnięte - zatarcie obrysów. To odnośnie zerwania. Ja proponuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2009-06-04 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany naderwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak bezposredniego jak bicek, ktory praktycznie odpowiada za zgiecie przedramienia, to uwierz mi, ze by to nie przeszlo niezauwazone. Nawet zaryzykuje stwierdzenie, ze zerwanie jednaj z glow, czy nawet naderwanie miesnia by nie bylo bez wyraznego bolu i odczucia mocnego ograniczenia ruchu. Tutaj trzeba przyczyny szukac gdzies indziej... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2021-09-11 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak bólu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak nie on powoduje bol miesni. Po co trenujemy???? Doslownie muwiadz podczas treningu niszczymy i zrywamy wlukna miesni(mikro zniszczenia i zerwania),nie chodzi tu o zerwanie calego miesnia! Podczas regenerasji szkody zostaja usuwanie i jakosc miesnia zostaje poprawiona,by organizm mugl lepjej dac sobie rade z nastempnym atakiem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2004-02-25 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operować czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciekawi mnie to, że zerwanie nie wyszło podczas testów klinicznych. krótko po urazie mogłoby to nie wyjść ze względu na możliwe wzmożone napięcie mięśni ale w okresie późniejszym owszem. czy się poddać operacji? zdecydowanie tak. Kolano pozbawione więzadeł krzyzowych a zwłaszcza przedniego nie tylko nie ma stabilizacji biernej ale cały staw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-05-23 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps uderzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dokladniejsze pytanie brzmi: cos mi nie pasuje ksztalt bicepsa glowy krotkiej i nie wiem czy taka byla przed urazem czy po prostu zrobil sie wtym miejscu siniak, czy jest mozliwosc zerwać powiedzmy 2x2cm wlokien miesnia czy jedyna opcja to zerwanie calego miesnia lub sciegna?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2016-08-28 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie w wyjaśniony sposób nogę i stąd mają problem typu "kontuzja". A mnie nic nie boli, nic nie bolało a w pewnej chwili kolano mi wysiadło a USG wykazało zerwanie więzadeł krzyżowych. Więc po co mi szukanie dziury w całym, wolałem opisać to co mam. Dzisiaj rozszerzyłem swój problem o silny ból mięśnia uda. Cóż, pracować trzeba [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)